Здоровое тело — здоровое сердце! Как тренировки воздействуют на сердечно-сосудистую систему и помогают поддерживать ее в отличной форме
Сердце — это наш главный орган, который обеспечивает жизненно важные функции организма. Как же нам поддерживать его здоровье? Врачи и специалисты в области физической активности рекомендуют физические тренировки, которые не…